Похмелье второй день — что делать для выхода из состояния

Алкоголь может лечить, а может калечить. И только от человека зависят последствия употребления спиртного. Позволив себе большую дозу, выпивоха должен осознавать, что следующее утро для него будет недобрым.

От симптомов такого состояния человечество придумало тысячи способов и рецептов, которые обычно уже к вечеру облегчают признаки интоксикации. Если же наблюдается похмелье второй день, помочь могут только медики, которые знают, что делать в таком случае. Это не норма, поэтому терапия должна быть срочной и эффективной.

Похмелье второй день - что делать для выхода из состояния

Отличаем симптомы большого похмелья

Для новичков все эти термины непонятны, поэтому даже легкое головокружение и тошнота наводит их на мысль о срочной госпитализации. Большое похмелье дает себя обнаружить множеством неприятных симптомов:

  • Головная боль;
  • Общее недомогание;
  • Мышечная болезненность;
  • Обезвоживание;
  • Тошнота и рвота;
  • Плохое настроение;
  • Мышечные судороги.

Похмелье второй день - что делать для выхода из состояния Похмелье второй день - что делать для выхода из состояния Похмелье второй день - что делать для выхода из состояния

Само состояние алкогольного опьянения не считается нормальным, но в обществе, где практически каждый день пьют и отдыхают только с бутылкой, это явление никого не удивляет. Люди привыкли к однодневному похмелью. Сняв болезненную симптоматику рассолом или кефиром, запив таблетками активированного угля, человек будет активным уже на следующее утро.

Похмелье второй день - что делать для выхода из состояния

Если же неприятные признаки не отпускают и на второй день, — сильное похмелье, что делает ситуацию сложной и даже опасной. В таком случае сильный удар берут на себя внутренние органы.

При затяжном похмелье нужно задуматься над причиной и устранить ее.

Например, у выпивохи слабая печень, которая не справляется с токсинами или же была выпита некачественная водка с большим количеством примесей.

Раздражающий фактор длительного похмелья

Один из самых редких случаев развития такого состояния (15%) – непереносимость алкоголя. Человек может каждый раз пробовать напиться, но всегда будет страдать от длительной симптоматики похмелья. Исправить ситуацию можно только путем полного отказа от таких продуктов. Причина кроется в генетической предрасположенности организма.

Среди других вариантов можно выделить следующих провокаторов:

  1. Курение. Наблюдается эффект перекрестного действия никотина и этилового спирта. Оба стимулируют нервную систему, усиливают выход из этого состояния. Человеку трудно расстаться с симптомами похмелья, а в тяжелых случаях это может закончиться инсультом или летальным исходом;
  2. Чрезмерное количество выпитого накануне алкоголя;
  3. Некачественная водка, если спирт в ней является результатом химической дистилляции, а в составе много химических добавок и сивушных масел, сахар. Хуже всего влияет на организм такой компонент, как метиловый спирт;
  4. Патологии печени;
  5. Нарушен калиево-натриевый баланс, который становится причиной увеличения времени для восстановления организма.

Категорически запрещено

Если человек болеет с похмелья уже второй день, первое, что ему нельзя делать – принимать спиртное для поправки здоровья. Такие действия ослабят симптоматику на небольшой промежуток времени, после чего пациент пожалуется на усиление головной боли и некоторых признаков. Не стоит пить рюмку водки для кратковременного тайм-аута, который закончится еще худшими последствиями.

Чтобы не провоцировать бродильные процессы в желудке больной должен отказаться от приема горячих кофейных или чайных напитков. Они спровоцируют рвоту, усугубляя симптомы отравления. Чтобы не перегружать сердечно-сосудистую систему, нужно в этот тяжелый для здоровья период не курить. Если же никотиновая зависимость сильнее человека, можно заменить продукт специальным пластырем или спреем.

Похмелье второй день - что делать для выхода из состояния

Другие противопоказания:

  1. Чрезмерная физическая нагрузка;
  2. Спорт;
  3. Горячие ванны;
  4. Сауна или баня.

Похмелье второй день - что делать для выхода из состояния Похмелье второй день - что делать для выхода из состояния

Исправляем ситуацию

Из-за обезвоживания человек постоянно борется с жаждой. И тут возникает вопрос о том, что пить с похмелья, когда плохо уже второй день подряд? Водка, коньяк, даже безалкогольное пиво и другие спиртные напитки находятся в зоне запрета.

Рекомендовано в этот период пить воду, соки и компоты, а также минеральную воду, но без газа. Больной должен делать небольшие глотки и не спешить. Отлично помогает в этот период огуречный или помидорный рассол.

Такие безопасные напитки восстановят водный баланс и улучшат общее состояние человека.

Итак, если пациент часто болеет с похмелья, а что делать не знает, ему нужно в следующие 1-2 суток всячески пополнить запасы жидкости. Это необходимо для ускорения процесса выведения токсических веществ, а также для разжижения крови, которая не будет формировать микротромбы в головном мозге. Все это поможет провести процесс детоксикации.

Далее, чтобы не болеть с похмелья человек улучшает процесс кровообращения. С утра после выпитой порции жидкости и улучшения состояния, следует принять контрастный душ, но больше приоритета следует давать холодной воде. Это усилит приток крови, насыщая внутренние органы кислородом, параллельно расширяя сосуды. После такой манипуляции к больному возвратиться ясность мысли.

Похмелье второй день - что делать для выхода из состояния

Такой стресс необходим для купирования симптомов тяжелого похмелье, что делает дополнительный выброс в кровь норадреналина и адреналина. Эти вещества увеличат порог болевой чувствительности и придадут сил. После этого, пациента перестанут посещать депрессивные идеи, а настроение немного улучшится.

Наступило время подпитать ослабленный организм. И первое, что ему нужно – порция глюкозы. Она питательна, полезна и активно работает в процессе окисления этанола.

Ее необходимость обусловлена увеличением скорости реакции. Она помогает вывести ненужные и токсические вещества. Для этого человеку нужно есть мороженое, жидкие блюда с легкоусвояемой глюкозой.

Кроме того, можно принять ее в виде медикамента.

Затем нужно отправиться на небольшую прогулку на свежем воздухе. Организму в этом состоянии необходим кислород, чтобы он смог восстановить нормальное функционирование сердечно-сосудистой системы. После этого следует хорошо поспать. Если же человека сильно мучает головная боль, необходимо перед сном:

  1. Принять аспирин;
  2. Для нормализации работы органов ЖКТ выпить необходимое количество таблеток активированного угля;
  3. Для поддержки работы сердечной мышцы попить магний;
  4. При отсутствии желания спать принять снотворное.

В тяжелом случае, когда выпивоха перепробовал вышеперечисленные методы, а результата нет, у него наблюдаются серьезные патологии в работе внутренних органов. Самым слабым звеном может быть печень. Рекомендации однозначны – необходима капельница и наблюдение в стационаре.

Медикаментозная терапия

Самостоятельно избавиться от неприятных симптомов привычными методами тяжело, если у человека жуткое похмелье. Здесь нужны более действенные способы, о чем могут рассказать наркологи. При наличии сильной симптоматики человек должен обратиться за медицинской помощью. Специалисты назначат такие лекарства:

  1. Пакет Медихронала. Используют для снятия интоксикации, улучшения реакции распада этилового спирта и выведения этих веществ. Порошок растворяют в жидкости (100 г) и пьют после еды. Повторить прием на следующий день;
  2. Капсулы Зорекс. Антиоксидант выводит токсические элементы и защищает печень, параллельно стимулируя ее работу. При тяжелых признаках похмелья назначают 3 капсулы за 1 прием. В сутки разрешено совершать 3 повтора;
  3. Шипучка Алка-Зельтцер. Это средство от похмелья с отличным болеутоляющим свойством. Сильное похмелье лечат четырьмя суточными приемами по 1 таблетке, которую нужно растворить в 200 мл воды. Максимально разрешено принимать до 9 таблеток в день.

Чтобы не болеть с похмелья, человек должен прекратить пить спиртное и всерьез заняться своим здоровьем. Такое тяжелое состояние свидетельствует о патологических процессах. Возможно, пациенту нужно пройти обследование. Не стоит тянуть и ждать 2 или 3 дней, ведь при отсутствии улучшений медицинская помощь станет лучшим средством.

Что делать, если похмелье второй день

Похмелье – состояние, испытываемое после злоупотребления алкоголем и сопровождающееся сильной головной болью, раздражительностью, сухостью во рту, тошнотой и прочими негативными проявлениями.

Такое происходит с человеком, который за день до этого испытывал среднюю или тяжёлую степень опьянения. Если организм здоров, то похмелье пройдёт за 24 часа.

Но любители выпить могут ощущать похмелье второй день, когда симптомы затягиваются на 48, а то и на 72 часа.

Похмелье второй день - что делать для выхода из состояния

Симптомы затяжного алкогольного отравления

Когда мучает длительное похмелье, организм ощущает сильное недомогание, выражающееся в следующих симптомах:

  • слабость;
  • рвота;
  • повышенное давление;
  • тошнота;
  • сонливость;
  • головная боль;
  • расстройство желудка.

Это проявления, в отдельности или вкупе, характерны для большинства людей, злоупотребивших алкоголем. У некоторых последствия алкогольного опьянения могут быть довольно слабыми: только бессонница и раздражительность. Здесь многое зависит от организма. Если иммунитет в норме, то похмелье проходит быстро.

Похмелье второй день - что делать для выхода из состоянияАлкогольное похмелье сопровождается головной болью

Причины похмелья

Прежде чем разобраться с затянувшимся похмельем, узнаем, почему оно возникает. В высокооборотных алкогольных напитках содержится спирт. Это вещество попадает в кровь.

Начинают разрушаться клетки головного мозга под действием алкоголя и нарушается водный обмен организма.

Разлагается оболочка эритроцитов (транспортировщиков кислорода к тканям), из-за чего клетки слипаются и забивают сосуды.

Похмелье второй день - что делать для выхода из состоянияНедомогание и сухость во рту

Человек ощущает кислородное голодание, по вине которого частично отмирают клетки серого вещества. Организм активирует защитную реакцию на алкоголь и подаёт специальную жидкость, чтобы очистить мозг от мёртвых частиц. По причине этого у людей болит голова.

Читайте также:  Влияние алкоголя на организм человека и его здоровье

Недомогание возникает, когда печень очищает кровь от алкоголя. Там он превращается в токсин – ацетальдегид. Разлагаясь, это вещество образует уксусную кислоту, которая трансформируется в воду и углекислый газ. Именно поэтому пересыхает рот и постоянно хочется пить. Это защитная реакция организма, нацеленная на быстрое очищение от яда.

Причины развития затяжного похмелья

Если похмелье сопровождает долгий промежуток времени, значит, организм нездоров. У каждого индивидуальная реакция на алкоголь: кто-то может всю ночь гулять и на следующий день пойти на работу, а кто-то немного выпьет, и у него будет болеть все тело.

Это зависит от многих обстоятельств и проявляется по-разному. Из очевидных причин длительного похмелья можно выделить следующие:

  • Доза. Продолжительность алкогольного отравления напрямую зависит от количества принятого спиртного. Чтобы не происходило казусов, нужно следить за адекватным поведением во время праздника или застолья. Малопьющим хватит и 2—3 рюмок, чтобы похмелье затянулось.
    Похмелье второй день - что делать для выхода из состоянияПричиной затяжного похмельного синдрома может быть смешивание спиртных напитков
  • Качество. Употребление суррогатной продукции опасно для жизни. В лучшем случае она вызовет длительное похмелье, в худшем – сильнейшее отравление, вплоть до смертельного исхода. В таких спиртных напитках  содержатся вредные компоненты: метиловый спирт, сивушные масла, разные добавки химической природы.
  • Смешивание спиртных напитков. Все разговоры о том, что можно пить разные напитки, нужно только повышать градус, беспочвенны. Последовательность напитков не имеет значения. Например, нельзя смешивать игристые вина с другим алкоголем. Шипучие напитки ускоряют продвижение в кишечник и усиливают всасывание и опьянение
  • Обезвоживание организма. Для быстрого восстановления от отравления этиловым спиртом необходимо пить много воды. С её помощью выводятся токсины. Однако человек, увлеченный спиртными напитками, уверен, что он и так потребляет много жидкости в виде алкоголя. Потребление простой воды, по мнению пьющих, является излишним.
  • Пустой желудок. Если не закусывать, то алкоголь скоро проникает в тонкий кишечник. Пища, поступающая в желудок, препятствует быстрому всасыванию алкоголя в кровь.
    Похмелье второй день - что делать для выхода из состоянияИз-за недосыпания человек ощущает физическую усталость
  • Плохой сон. Часто застолье продолжается всю ночь. Из-за недосыпания человек ощущает физическую усталость, которая в данный период только мешает выходу из похмелья.
  • Слабая печень. Если у человека имеются заболевания данной железы внутренней секреции, то она не справляется с переработкой поступивших токсинов, которые отравляют организм, и вызывают длительное похмелье.
  • Курение. При длительном похмелье необходимо большое количество кислорода, чтобы увеличить кровообращение, а табачный дым с никотином будут этому только препятствовать.
  • Возраст и вес. Эти физиологические параметры тоже влияют на длительность похмелья. Молодой, крепкий и крупный мужчина испытает меньше негативных последствий после выпивки, чем человек более старшего возраста и с худощавой конституцией телосложения.

Как бороться с похмельем

Если принять определённую дозу алкоголя, то к утру будет похмельный синдром: так организм сопротивляется с токсинами и выводит их наружу. Единственное, что можно делать в такой ситуации – это значительно ускорить процесс реабилитации.

Для этого необходимо сделать следующее:

  1. Отказаться от спиртного во время ломки (при длительном похмелье она очень сильная). Многие утоляют жажду пивом или алкогольными напитками, которые снимают напряжение, но крайне нагружают в этот момент печень. Такими методами от похмелья не избавиться, наоборот, можно уйти в длительный запой.
  2. Чтобы избавиться от длительного похмелья, необходимо обильно пить, причём лучше всего обычную воду, так как в организме нарушен водный баланс. Это спровоцирует быстрый вывод отравы из крови и печени.
  3. Не будут лишними витамины. Они стабилизируют состояние и наладят работу иммунной системы, а также восполнят силы всех мышц.
  4. Вдобавок к этому нужно хорошо поесть, правда, аппетита в этот период плохой, так как чувствуется постоянная тошнота. Но, если перебороть ощущения, то затяжного похмелья точно не будет, из-за того, что кровь обогатится питательными веществами.
    Похмелье второй день - что делать для выхода из состоянияНеобходимо отказаться от спиртного при похмельном синдроме
  5. В коматозный период всегда хочется спать, поэтому стоит подремать пару часов. За это время ослабевают самые болезненные ощущения, поскольку во время сна почти вся энергия идёт на реабилитацию.
  6. Отличным решением от избавления похмелья на второй день станет прохладный душ. Это неприятно, но эффективно – с кожи смоются вредные вещества, выведенные через поры. Кроме того, прохладная вода увеличит интенсивность кровообращения, что как раз поможет организму быстро восстановиться.
  7. Можно 1-2 часа подышать свежим воздухом. В нём содержится намного больше кислорода, чем в квартире, где до этого гуляла шумная компания друзей.
  8. Для ослабления побочных эффектов похмелья на второй день возможен приём лекарственных препаратов. В первую очередь, это активированный уголь, который уберёт из желудка ненужную гадость.
  9. При упадке сил врачи советуют повысить содержание сахара в крови. Желательно кушать фрукты, мёд, шоколад.

Если плохое самочувствие продолжается на протяжении трёх дней, лучше обратиться к врачу. Это является предпосылкой серьёзных проблем с организмом. В больнице больному поставят капельницу с раствором глюкозы и соли для снятия негативных симптомов. При повторении подобных явлений необходимо отказаться от алкоголя и начать проходить обследование у врача.

Единственный правильный способ не ощущать длительного похмелья – не употреблять алкоголь. Облегчить состояние после бурного застолья можно, если соблюдать меру в употреблении спиртного с учетом своего здоровья и физиологических особенностей, пить только качественный алкоголь и не смешивать разные виды напитков.

Adblockdetector

Похмелье второй день что делать — 5 лучших методов лечения сильного похмелья

Похмелье второй день - что делать для выхода из состояния

Всем известно, что алкоголь очень сильно влияет на человека. При этом, его употребление уже считается нормой. Это неотъемлемая часть каждого весёлого времяпрепровождения.

А некоторые не расстаются с ним и в будний день, когда нет праздников, и считают его отличным расслабляющим средством. Да, если употреблять алкоголь в небольших количествах, то неприятных симптомов после него можно избежать, да и их вовсе не заметите.

Но на больших праздниках, скорее всего, вы выпьете больше, чем обычно. Тогда неприятностей уже не избежать.

У каждого человека стадии опьянения и последующего похмелья проходят по-разному. А после бурного застолья с большим количеством спиртного, у большинства на следующий день наблюдается ухудшение состояния и подавленное настроение. Это и есть похмелье. Оно бывает очень сильным и продолжительным, а иногда его может и не быть вовсе.

У молодых людей зачастую похмелье длится всего несколько часов, максимум один — два дня. Но все мы стареем, время проходит, и организму приходится затрачивать больше сил на восстановление работы органов после очередного праздничного дня.

У нас очень лояльно, понимающе относятся к последствиям алкогольного застолья. Все стараются помочь бедняге, которого постигла такая неприятность.

И даже у самых опытных в плане выпивки людей периодически случается, что похмелье длится два – три дня. В этом случае многие начинают паниковать, но этого не стоит делать, лучше спокойно разобраться в причинах и устранить это данное недомогание, чтобы оно не перешло на второй день.

Симптомы похмелья

  • Похмелье второй день - что делать для выхода из состояния
  • У человека на следующий день после употребления спиртного наблюдаются следующие симптомы: головная боль и головокружение, обезвоживание организма, позывы тошноты и рвоты, общая потеря сил организма или разбитое состояние.
  • У алкоголиков, которые постоянно употребляют спиртное, к этим пунктам добавляется ещё два – мышечные судороги и состояние повышенной тревожности.
  • Иногда оно может затянуться на несколько дней, тогда следует пристально искать причины такого состояния.

В чем причина длительного похмелье?

Похмелье второй день - что делать для выхода из состояния

Похмелье, которое длится два и более дня называется продолжительным. Это может стать сигналом к тому, что печень нуждается в обследовании. И это при том, что печень – это самый стойкий орган в теле человека и вывести его из рабочего состояния очень сложно.

Бывает так, что причина похмелья именно в ней и стоит незамедлительно обратиться к врачу. Это лишь в том случае, если вы уже несколько раз замечали подобное.

  1. Если проблема действительно в печени, тогда следует прекратить употребление алкоголя, даже в малых количествах.
  2. Печень – жизненно важный орган и не стоит шутить с ним, а также подвергать опасности собственную жизнь.
  3. Также среди причин похмелья на второй – третий день находится некачественный алкоголь, либо чрезмерное употребление его.
  4. Во-первых, следует обратить внимание в дальнейшем на количество выпитого спиртного, и то, как он отражается на вашем состоянии.
Читайте также:  Кодирование от алкоголизма - что это такое и где это можно сделать

Во-вторых, не стоит брать дешёвый алкоголь из непроверенных источников. Чаще всего, спирт, который в нём используется получен путём химической дистилляции. Он очень опасен, так как содержит много примесей, в том числе и метиловый спирт.

Следующая причина также кроется непосредственно в самом алкоголе. В состав могут быть включены различные опасные масла, добавки, ароматизаторы и красители.

Все токсины от этих веществ накапливаются в печени в период употребления алкоголя, а затем они заставляют её бороться в два раза сильнее, не только с самим спиртом, но и с добавками к нему. Не стоит употреблять алкоголь вместе с сахаром.

Считается, что это сочетание очень полезно и ускоряет процесс восстановления организма. Но это не так. Сахар вместе с алкоголем рассасываются в печени, при этом накапливая в организме вещества, которые в дальнейшем провоцируют панкреатит.

Ещё одной причиной продолжительного недомогания является то, что ваш организм плохо переносит алкоголь. Такое встречается чуть больше чем у 15 % людей. Так как этот пункт относится к генетическим факторам реакции на спиртосодержащие продукты, вам стоит учесть, что принимать его следует только в очень малых дозах.

Также курение является одной из причин долгого похмелья. Никотин усиливает опьянение и делает последующий выход из него более затруднительным.

Поскольку никотин является стимулятором нервной системы, а алкоголь её подавителем, наблюдается перекрёстный эффект, поэтому опьянение усиливается. Это также очень серьезно, поскольку такие реакции в организме могут вызвать инсульт и последующую смерть.

Итак, теперь вы знаете, что является причинами похмелье на второй и последующий день. Теперь необходимо узнать, как предотвратить эту неприятную ситуацию.

Помните, что алкоголь имеет разрушительное влияние на организм и восстановление после его требует нескольких дней детоксикации и очень больших затрат от органов и всего организма в целом.

Что нельзя делать в состоянии похмелья?

Похмелье второй день - что делать для выхода из состояния

Для начала, следует сказать, что лучше не делать. Многие люди привыкли к поговорке «клин клином вышибает», и поэтому начинают опохмеляться с утра после предыдущей алкогольной вечеринки.

Считается, что если плохо именно от спиртного, то надо выпить ещё чуть-чуть и тогда станет легче. Да, такой эффект есть, но он временный, и после выхода алкоголя у вас насчёт сильно болит голова.

Также нельзя идти в баню, сауну или принимать горячую ванну. Занятия спортом также лучше отменить. Все эти действия провоцируют нагрузку на сердце и обезвоживают организм, так как с потом выходят и все остатки драгоценной влаги.

Для курильщиков тоже есть плохая новость. В день похмелья лучше обойтись без сигарет, так как они тоже сильно разгоняют сердечную мышцу. Но если вы не можете прожить и дня без никотина, купите никотиновый пластырь или спрей.

Нельзя пить горячий чай и кофе, так как они провоцируют брожение в желудке, что может стать причиной продолжительного отравление или рвоты.

Что нужно сделать, чтобы действительно улучшить состояние организма?

Похмелье второй день - что делать для выхода из состояния

Чтобы действительно улучшить собственное состояние, лучше всего выпить воды. Однако, не в больших количествах сразу. Лучше пить постепенно и маленькими глотками. Также можно пить минеральную воду без газа, компоты и соки, естественно натуральные, и рассол. Они очень позитивно влияют на организм и восстанавливают водный баланс.

Чтобы произвести интоксикацию организма, необходимо выпить много жидкости в течение дня, чтобы кровь тоже стала жидкой.

Крепко выспаться — это самое лучшее решение в день после алкогольной вечеринки. Вам нужно выспаться полностью, чтобы не было сонливости. Тогда организм выведет большую часть токсинов самостоятельно.

Можно ещё принять слегка прохладный душ. Он удалит с поверхности вашей кожи все токсины, которые были выделены с потом во время сна. А чистая кожа впитывает больше кислорода, и поэтому недомогание пройдёт быстрее. Кроме того, холодный душ поможет расширить застоявшиеся сосуды, а те обеспечат надлежащий приток крови к органам по всему телу.

Также можно воспользоваться некоторыми лекарствами, которые есть в вашей аптечке. Вы можете съесть несколько таблеток активированного угля. Он быстро попадает желудок и начнёт работать, нейтрализуя действие спиртного.

Аспирин поможет от головной боли, но это при условии если у вас здоровый и крепкий желудок. Таблетка магния успокоит сердечную мышцу и непосредственно вас самих.

А прогулка на свежем воздухе или просто проветренное помещение помогут вам насытиться кислородом и почувствовать себя намного легче.

Какие народные средства помогают от похмелья?

Можно съесть две семечки кардамона или тмина по три раза в день. Также хорошо помогает травяной чай на расторопши, розмарина, одуванчиков и перечной мяты.

Что делать если похмелье не проходит на второй день?

Похмелье второй день - что делать для выхода из состояния

Если вы чувствуйте себя плохо на протяжение двух – трёх дней после употребления спиртного, это говорит о том, что с вашей печенью не все в порядке и необходимо обратиться к специалисту. Скорее всего, ей очень тяжело справляться с таким количеством выпитого алкоголя и, возможно, что вам понадобится лекарственная капельница.

Общие рекомендации

  • Во-первых, стоит либо совсем прекратить употреблять алкоголь, либо снизить его до разумных количеств, при которых вы можете быть в сознании и контролировать себя.
  • Спиртное дает сомнительный эффект расслабленности и раскрепощенности, но он лишь говорит о том, что вероятнее всего вы не умеете веселиться, будущем в здравии и трезвом уму.
  • Конечно, этот совет многими воспримется несерьезно, и лишь тогда, когда вы почувствуете похмелье на второйили третий день, вы можете задуматься об этом.

Во вторых, похмелье не всегда приятно, а то и вовсе неприятно, когда в этот день вам предстоит важное мероприятие или просто работа. Вы будете чувствовать себя разбитым и подавленным, что будет мешать вам сконцентрироваться на текущих делах.

Быстро реанимировать организм после алкогольного застолья можно, используя рекомендации приведенные выше. Но всё-таки один из главных советов – старайтесь не сильно злоупотреблять алкоголем перед важными днями. Тогда и праздник будет вам в радость, а похмелье вовсе не придет!

Похмелье второй день: как снять синдром и исключить алкоголизм

Свернуть

Перебор со спиртосодержащими напитками приводит к интоксикации организма продуктами обмена этилена. При выведении из организма этих веществ человек испытывает сильное физиологическое недомогание: похмельный синдром.

Обычно такое состояние у человека без клинического алкоголизма нормализуется через сутки. Но случается, что похмелье не проходит в течение 2 дней и больше. Тогда приходится искать способы снятия похмельного синдрома.

Признаки похмелья и его отличие от алкогольной абстиненции

Реакция на алкоголь, характер протекания похмельного синдрома индивидуальны у каждого пьющего. Однако медики выделяют общие признаки похмелья:

  • головные боли, головокружение;
  • нарушения координации;
  • желудочно-кишечные расстройства;
  • обострения хронических заболеваний;
  • сильнейшая жажда, отвращение к пище;
  • тошнота, рвота, обезвоживание организма;
  • повышенная тревожность, панические атаки.

У клинических алкоголиков добавляются мышечные судороги (ломки), и тогда говорят об абстиненции. Это отличает алкоголизм от бытового пьянства.

Из абстинентного состояния без наркологической помощи не выйти. Перебравший с алкоголем обычный человек через собственные усилия возвращается в норму. Исключением является отравление, приводящее к продолжительному похмельному синдрому.

Причины длительного похмелья

Похмельный синдром развивается через несколько часов после умеренного или тяжелого опьянения. Со вторых суток недомогания он считается затяжным. Существует несколько факторов, почему похмелье длится несколько дней:

  • организм не справляется с объемом принятого спиртного;
  • сомнительно качество напитков;
  • возраст человека и физиологические особенности препятствуют ударным дозам и продолжительному питью.

Когда сочетаются несколько факторов, перебравшему человеку приходится особенно тяжко. В первую очередь нужно поинтересоваться, что пил пострадавший.

Некачественный алкоголь

Если похмелье протекает тяжелее обычного, высока вероятность приобретения фальсификата. Речь идет не о жидкостях типа антисептиков, денатурата или настойки боярышника – это удел глубоких алкоголиков. Добропорядочный гражданин рискует приобрести отраву в магазине.

Бутылки плодово-ягодной «бормотухи», фальсификатов известных вин, контрафактной водки содержат смеси спирта, ароматизаторов, красителей, химических «умягчителей». Вдвойне опасны включения сивушных масел.

Даже умеренные дозы суррогатов наносят сокрушительный удар по печени, почкам, органам пищеварения, обменным процессам. Мишенью ядов становится мозг, нервная система. Если же пить некачественный алкоголь каждый день, происходит постепенное отравление.

Похмелье второй день - что делать для выхода из состояния

Если похмелье протекает тяжелее обычного, высока вероятность приобретения фальсификата

Когда усиливающееся похмелье стало проявляться нарушениями со стороны нервной системы, зрения и/или слуха, можно с уверенностью говорить, что человек пострадал  от суррогатного алкоголя.

Особенности напитков и неумеренное потребление

Течение похмельного синдрома зависит от характеристики спиртных напитков, наличия закуски:

  • крепкие марки спиртного ведут к длительному вытрезвлению, выраженному похмелью;
  • добавки для придания марочных органолептических качеств затягивают опьянение и синдром выхода. Коньячное похмелье всегда тяжелее водочного, а темное пиво коварнее 40-градусной «беленькой»;
  • выпивка под хорошую закуску проходит приличнее. Меньше вероятность напиться до бесчувствия, легкий синдром исчезает через несколько часов. Даже если человек перебрал, его состояние нормализуется на второй день после похмелья.
Читайте также:  Молитва от пьянства - сильные и мгновенное действенные

Неумение определять свой максимум – основная причина последствий застолья. Больше выпил человек – дольше выводятся продукты распада, и восстанавливается организм.

Так, на очищение организма здорового мужчины 30-40 лет от 150 мл водки уйдет 5 часов. Если этот же человек выпьет 350 мл водки, устранение последствий потребует уже 17 часов. И это в климате средней полосы. В условиях Заполярья полное выведение алкоголя происходит минимально за 24 часов вне зависимости от объема выпитого.

Возраст +

Похмелье с возрастом протекает тяжелее. На основе клинических исследований специалисты выделили следующие «факторы времени»:

  • снижена выработка ферментов в печени, нарушены процессы переработки спирта. В результате алкоголь задерживается в организме значительно дольше;
  • уменьшены репаративные возможности организма: негативное влияние алкоголя на органы, обменные процессы, высшую нервную деятельность ощущается сильнее;
  • за прожитые годы человек обзавелся хроническими заболеваниями. С возрастом похмелье подключает их обострение, что в свою очередь тормозит восстановление.

Вот почему 20-летний парень после бурных посиделок спокойно идет на работу, а в 40 лет этот же мужчина прочувствует все прелести похмелья.

Особенности организма

Низкая устойчивость к алкоголю усиливает тяжесть похмелья. Как только спиртосодержащий напиток попадает в организм, начинается сложный процесс его переработки:

  • в печени этиловый спирт окисляется с выделением ацетальдегидов;
  • под воздействием фермента ацетилдегидрогеназы высокотоксичное вещество преобразуется в безопасную уксусную кислоту;
  • в завершение уксус распадается на воду и углекислый газ.

Скорость разложения ацетальдегида определяет устойчивость человека к алкогольной жидкости. Существуют категории населения, изначально плохо воспринимающие алкоголь:

  • у народов крайнего Севера, Средней Азии организм практически не вырабатывает ацетилдегидрогеназу. Они быстро пьянеют, тяжело выходят из этого состояния и в короткие сроки спиваются;
  • низкая активность печеночных ферментов характерна для женщин. Похмелье второй день и больше для них не редкость. Женский алкоголизм  быстро прогрессирует, отличается агрессивным течением.

Если ферментная деятельность печени активна, процент содержания в крови продуктов обмена алкоголя снижается молниеносно. Такие люди отличаются невероятной устойчивостью к выпивке.

Похмелье второй день - что делать для выхода из состояния

Низкая устойчивость к алкоголю усиливает тяжесть похмелья

Как избавиться от похмелья: практические рецепты

Неумелая помощь при тяжком похмелье чревата осложнениями. Поэтому нужно учесть, что делать в конкретной ситуации можно, а от чего лучше отказаться.

Пошаговый план действий при остановке похмелья второго дня включает:

  1. оценку состояния пострадавшего;
  2. выяснение объема, видов выпитого спиртного;
  3. определение длительности выпивки. Если «мероприятие» длилось несколько часов – говорят о бытовом пьянстве, но когда человек пьет не один день – это запой.

В случае затянувшегося похмелья подбираются доступные средства официальной или народной медицины.

Медикаментозные способы

Без назначения врача при похмелье допустимы только аптечные средства. Современные медикаменты устранят симптоматику, нивелируют патологические процессы.

Зорекс. Выпускается в капсульной форме. Препарат стимулирует работу печени, защищает паренхиму от спирта, выводит токсины, обладает антиоксидантным воздействием. Схема лечения:

  • профилактика похмелья – после завершения распития спиртного принимается 1 капсула перед сном;
  • купирование синдрома – 1 капсула 1-2 раза в сутки. В тяжелых ситуациях доза увеличивается до 3 капсул однократно, суточный режим – до 2-3 приемов.

Медихронал. Повышает функцию коры головного мозга, улучшает процесс распада этилового спирта на составляющие, выводит из организма конечные продукты, устраняет интоксикацию. Применение:

  • для получения суточной дозы сдвоенный пакет гранулята растворяется в 100-150 гр. воды, сока, или другого негазированного питья;
  • в первый день купирования синдрома раствор выпивают за 1-2 приема после еды;
  • такой же объем разом выпивают вслед за приемом пищи на следующий день. При необходимости лекарственная процедура повторяется на третий день.

Алка-Зельтцер (алкозельцер). Выпускается в форме шипучих таблеток. В основе препарата ацетилсалициловая кислота, лимонная кислота, сода. Изначально его действие направлено на снятие боли, снижение жара, воспалений. Однако препарат больше известен как антипохмельное средство. Чем объясняется такое действие:

  • «ацетилка» растворяет кровяные микро сгустки, вызывающие похмельную головную боль, отечность;
  • сода нормализует кислотно-щелочной баланс, нейтрализует свободную соляную кислоту желудка;
  • особое газирование повышает биодоступность состава.

Схема приема при затяжном синдроме. 1 таблетка растворяется в 200-250 мл. воды. Периодичность приема — 3-4 раза в сутки с четырехчасовым интервалом. Максимальная дневная доза – 9 таблеток.

Профилактика похмельного синдрома. После застолья растворить две таблетки в стакане воды и выпить перед сном. Утром, если состояние оставляет желать лучшего, прием повторить.

Похмелье второй день - что делать для выхода из состояния

Алка-Зельтцер нормализует кислотно-щелочной баланс, растворяет микро сгустки крови

Народные методы

Среди домашних средств от перепоя лидируют рассолы овощных заготовок.

Это естественные ферментированные составы, которые стимулируют активность ацетилдегидрогеназы, а если нужно – выполняют ее функции. Рассолы прекрасно восстанавливают минеральный баланс организма. Схема лечения:

  • найти домашний маринад из-под квашеных овощей (не консервированных);
  • если ЖКТ в порядке, пить состав в чистом виде по 1 стакану три-четыре раза в день;
  • при язвенной болезни, гастритах, мочекаменной патологии, почечных заболеваниях рассол разводят водою наполовину.

В ход идут маринады от заготовок огурцов, помидоров, квашеной капусты, моченых яблок и других солений.

Другое непревзойденное средство от похмелья – томатный сок

Подсоленный стакан напитка с утра ускорит метаболизм. Еще два-три стакана в течение дня выведут продукты распада и токсины. Если под рукой не оказалось домашней выжимки томатов, в магазине отдайте предпочтение 100-процентным сокам.

Быстро устранит похмелье второго дня коктейль из равных частей томатного сока и кефира. Кисломолочный продукт нормализует деятельность кишечника, устранит отеки.

Эффективна смесь томатного сока с сырым желтком куриного яйца. В стакан томата вливают один желток, подсаливают по вкусу и хорошо перемешивают. Коктейль выпивают залпом. В день можно выпить до 4 стаканов снадобья.

Лекарственные травы

Используйте только известные травы, приобретенные в аптеках. Лечебным эффектом обладают водные настои и отвары:

  • расторопши для очищения печени, усиления метаболизма этилового спирта;
  • иван-чая для детоксикации. При регулярном применении средство снижает тягу к алкоголю;
  • ромашки аптечной если нужно снять боли, успокоить слизистую желудочно-кишечного тракта. Трава обладает мягким седативным действием, нормализует сон.

Приготовление отваров. 2-3 чайной ложки травы заливают 250 мл кипятка. Емкость помещают на водяную баню, томят 40-60 минут. Средство принимают по 12 стакана 3-4 раза за 20 минут до еды.

От спиртосодержащих составов лучше отказаться, дабы не усугублять пристрастие. Траволечение стоит продолжить после купирования синдрома еще 2-3 недели.

Другие советы

При тяжелом отравлении проводят экстренную детоксикацию путем промывания желудка. Человек должен залпом выпить 1-2 литра теплой кипяченой воды или слабого раствора марганца. Затем вызывают рвоту.

Быстро избавят от всасывания токсинов очистительная клизма, прием активированного угля из расчета 1таблетка на 10 кг массы тела.

Контрастный душ нормализует состояние и очистит поры кожи, через которые также выделяются токсины.

Проверенным средством от похмелья считается легкая прогулка на свежем воздухе. Приток кислорода улучшает общее состояние, нормализует деятельность сердечно-сосудистой системы. Если сил двигаться нет, следует открыть форточки в помещении.

Похмелье длится более 2-х дней

Когда и на третий день посталкогольный синдром продолжаются, есть повод серьезно задуматься. Возможно, похмелье закончилось, началась абстиненция.

Все очень серьезно: причины и опасности состояния

Причина в сформированной физической зависимости от алкоголя. Продукты этилена включились в общие обменные процессы, и отсутствие очередной дозы привело к ломке. Тут народными средствами не помочь. Как и зовираксом.

Коварство ситуации в том, что на первых порах мучения удастся перетерпеть. Особенно, когда ждет работа и семья. Но болезнь продолжит развитие:

  • следующие посиделки завершатся запоем;
  • периоды трезвости будут только укорачиваться, ломка — усиливаться.

Завершается алкоголизм полной социальной и физической деградацией. Примеров тому масса.

Что можно сделать

Придется посетить наркологический кабинет. Врач выяснит, почему похмелье 3 день идет. Обследует на предмет алкоголизма. При его подтверждении назначит курс терапии с учетом  стадии, особенностей течения заболевания.

Раннее обращение к специалисту может принести «бонус» в виде амбулаторного лечения с сохранением в тайне истинного диагноза. Современные препараты, технологии кодирования, реабилитации предоставляют такие возможности.

Но даже если выпивка ограничилась двухдневными страданиями, стоит умерить алкогольный пыл. Идущее второй день похмелье говорит о психологической зависимости от пьяной эйфории. Желательно проконсультироваться у врача-нарколога.

Оставьте комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *