Как бросить пить алкоголь самостоятельно женщине — лучшие методы

«Женский алкоголизм неизлечим» — это популярная фраза слышится каждый раз, когда девушка берётся за бокал вина.

Конечно, часто это выражение употребляется в шуточной форме, чтобы разрядить обстановку, сидя в компании друзей.

Однако иногда веселье вовсе неуместно. В особенности, это касается девушек, которые прикладываются к стакану с алкогольными напитками ежедневно и при любом удобном случае. Здесь уже остро стоит вопрос о том, как отвадиться от этой вредной привычки.

Есть несколько дельных советов. Как бросить пить алкоголь женщине самостоятельно и без медицинского вмешательства?

С чего начать

Как бросить пить алкоголь самостоятельно женщине - лучшие методы

Может ли пьющая женщина сама бросить пить? Чтобы бросить пить, женщине потребуется сила воли и твёрдость характера.

  • Главное в данном случае – осознавать, что это алкогольная зависимость, не просто «да я чуть-чуть выпила – завтра не буду – обещаю».
  • Желание побороть эту проблему должно быть сильнее, чем необходимость выпивать.
  • Часто стремление отказаться от спиртных напитков заключается в определенной причине – стать мамой, страхе заболеть и умереть, в желании добиться расположения противоположного пола.
  • А общение с персонами, которые и сами не прочь ежедневно приложиться к рюмке, одиночество, стрессы, депрессия, наоборот, тянут вас в пучину алкогольной зависимости.

Поэтому самое адекватное решение избавиться от проблемы является прекращение всякого контакта с пьющими людьми, хорошее настроение, новые знакомства, отдых, крепкий и продолжительный сон.

Это основополагающие факторы, которые позволят встать на правильный путь. Будьте готовы к тому, что привыкший к спиртному организм сразу же не отблагодарит вас.

В течение нескольких дней, а то и недель, он упорно будет сопротивляться, «выдавая» все признаки интоксикации.

В медицине это состояние называют абстинентный синдром, когда организм начинает привыкать к жизни без алкоголя.

Не потакайте ему, заливая в себя бокал вина, чтобы улучшить состояние. Идите до конца.

Как бросить пить алкоголь самостоятельно женщине - лучшие методы

Синдром отмены можно побороть – пить больше жидкости, принимать прохладный душ, отвлекаться, прогуливаться на свежем воздухе, соблюдать здоровую диету.

После прохождения этого этапа жить станет намного легче. Однако это не самый главный период в избавлении от спиртной зависимости.

В данном случае женщине необходимо научиться отказываться от предложения выпить.

Когда можно стать зависимой: наиболее частые причины женского алкоголизма

Согласно медицинской статистике, зависимость от алкоголя у женщин чаще наблюдается после 35 лет.

Это абсолютно не связанно с особенностями организма. Скорее всего, этот возраст является психологическим фактором.

Сначала приём алкоголя будет только эпизодического характера. Женщина употребляет спиртное для настроения, расслабления.

Вследствие такого невинного увлечения возникает алкогольная зависимость, поскольку ей кажется, что жизнь без бокала вина кажется скучной и тяжёлой.

Шведские врачи доказали, что у женщин от употребления спиртного прежде страдает мозг. Там подвергаются нарушению области, которые ответственны за настроение, сон и побуждение.

Этот процесс происходит втрое быстрее, чем у мужчин. Алкоголик-женщина всегда агрессивная, грубая и нервная.

Каковы частые причины женской зависимости:

Как бросить пить алкоголь самостоятельно женщине - лучшие методы

  1. Эмоциональные потрясения (смерть близкого, потеря должности, переезд в другую страну).
  2. Финансовые трудности, тяжёлая работа.
  3. Проблемы в семье (недостаток внимания со стороны мужчины, измены, скандалы).
  4. Круг общения.
  5. Психические проблемы (неустойчивая нервная система).

Часто прикладываясь к рюмке с алкоголем, женщина уже не воспринимает грань между нормальным и недопустимым поведением.

Как «завязать» с помощью народных средств

Как женщина может заставить себя бросить пить, даже если и выпивает всего по бокалу пива или вина каждый день?

Есть много методик, которые помогают женщине бороться с алкогольной зависимостью. Вот средства, которые надолго, или даже навсегда, отобьют тягу к спиртному.

Отвар зверобоя

Этот рецепт часто применялся предыдущими поколениями. 4 ст. л. высушенного и измельчённого зверобоя залейте кипятком (0,5 л.).

Поставьте отвар на плиту на минимальный огонь, подержите 20-30 минут. Остудите. Пейте в течение 10-15 дней по 2 раза в день.

Овёс

Как бросить пить алкоголь самостоятельно женщине - лучшие методы

Возьмите трёхлитровую кастрюлю и заполните её наполовину неочищенным овсом.

Залейте до верха прохладной водой, поставьте на плиту, доведите до кипения, убавьте огонь, дайте потомиться 30 минут.

Слейте отвар, добавьте 80-100 гр. сухих цветков календулы. Накройте крышкой и оставьте на 10-12 часов. Процедите.

Пейте отвар по 1 стакану 3 раза в день за 15 минут до еды. Благодаря такому средству желание употреблять алкоголь отпадает.

Неординарный метод

Возьмите корень любистка, лист благородного лавра и стакан тёплой водки. Бросьте растения в спиртное. Накройте крышкой и оставьте в тёмном месте на 2 недели.

По истечении этого срока лекарство нужно выпить залпом. После этого должна начаться сильная рвота. Охота пить алкоголь отпадёт надолго.

Этот метод подойдёт только тем, кто серьёзно решил встать на путь исправления.

Чабрец, полынь, золототысячник

Возьмите каждого растения по 1 ст. л. и залейте стаканом горячей воды. Настаивается лекарство около 2 часов, затем профильтровывается.

Принимать рекомендуется по 1 ст. л. средства не менее 4 раз в сутки. Лечиться 3 месяца.

Запах берёзы избавит от алкогольной зависимости

Возьмите сухие берёзовые дрова, посыпьте их сахаром и разожгите. После того как костёр разгорится, резко потушите огонь.

Наклонитесь над дымом, после этого выпейте стакан водки. Благодаря этому способу появляется отвращение к спиртным напиткам.

Мёд в помощь

Если вы почувствовали, что систематическое употребление алкоголя превратилось в зависимость, попробуйте следующий метод.

Как бросить пить алкоголь самостоятельно женщине - лучшие методы

Осуществляется он по следующей схеме:

  1. Утром натощак съешьте 7 чайных ложек натурального пчелиного мёда.
  2. Через 20 минут повторите предыдущее действие.
  3. Через такой же промежуток времени съешьте ещё 7 ч. л. мёда.
  4. Через полтора часа повторите процедуру.

Осуществлять медовое лечение алкоголизма лучше в вечернее время и утром натощак. В обед надо съедать всего 3 ч. л. сладкого продукта до еды.

Спирт с перцем – гремучая смесь

Тягу к спиртному ослабляет такое средство. Возьмите 20 гр. красного перца и пол литра чистого спирта.

Смешайте 2 ингредиента, накройте крышкой и настаивайте 14 дней. Добавляйте по 2-3 капли лекарства в употребляемые спиртные напитки.

Что ещё нужно делать

При желании избавиться от алкогольной зависимости следует придерживаться следующих рекомендаций, которые дают врачи-наркологи и излечившиеся.

Как бросить пить алкоголь самостоятельно женщине - лучшие методы

  • Питайтесь правильно. Ешьте овощи, фрукты, злаки, мясо, рыбу, кисломолочные продукты.Ничего жареного, острого, копчёного. И не забывайте про воду. Это важно для поддержания организма в тонусе.
  • Занимайтесь спортом. Не обязательно ежедневно изнурять себя физическими нагрузками.Достаточно 2 раза в неделю посещать спортзал, танцевальные кружки или бассейн. Немаловажна в данном случае и утренняя зарядка.Занятие спортом не только позволит стать здоровым, но и поднять настроение.
  • Чаще улыбайтесь. Позитивные эмоции всегда помогали в борьбе с психологическими проблемами.Избавившись от постоянных стрессов, эмоциональных нагрузок, с зависимостью от спиртного будет легче бороться.Заручитесь поддержкой близких. Это очень важно. Ощущая поддержку со стороны родных людей намного легче вылечить алкоголизм.
  • Поставьте цель. Напишите себе на листке бумаги большими буквами, например: «Я не должна пить 7 дней».Идите к этой цели, не сворачивая с пути. Стремления могут быть различными – вернуться в семью, устроиться на работу, добиться расположения молодого человека и т. д.

Не забывайте поощрять себя за каждый пройденный шаг. Если вы научитесь соблюдать эти рекомендации, то освободитесь от зависимости.

Помните только: что вы делаете это для себя, а не потому, что так надо.

Ложь или правда

Как бросить пить алкоголь самостоятельно женщине - лучшие методы

Существуют такие фразы, которые как камень тянут человека ко дну. Рассмотрим их подробнее.

«Алкоголь не является наркотиком». Враньё! Спиртное как наркотик вызывает зависимость, причём в физиологическом смысле и психологическом.

Поэтому смело приписывайте его к наркотикам и обходите стороной.

«Давай выпьем – сегодня ведь такой повод – день борьбы с алкоголем». Эту фразу произносят люди, которым, не с кем провести вечер за бутылочкой крепкого.

Научитесь отказывать таким людям, иначе повод будет находиться каждый день.

И помните: сейчас есть масса развлечений, которые позволят отмечать праздники без спиртного.

«Выпей и сразу успокоишься». Это неправда. Расслабляющее действие длится только короткий промежуток времени и только при употреблении небольших дозировок.

Значительная порция спиртного не только подавит настроение, но и приведёт к эмоциональности, агрессивности.

«Спиртное придаёт уверенности». Ложь! Алкоголь не придаёт уверенности, а лишает здравого рассудка.

«Не надо мне лечиться – я же немного пью». Невозможно бороться с алкогольной зависимостью, когда вы не осознаёте глобальности проблемы.

Как бросить пить алкоголь самостоятельно женщине - лучшие методы

Лечение в данном случае бессмысленно, даже медицинскими методами. Алкоголик должен уметь признавать, что он болен.

«В малых дозах алкоголь полезен для здоровья». В этой фразе есть доля правды.

Действительно, 5 гр. коньяка или 50 гр. красного вина могут расширить сосуды и повысить артериальное давление людям, страдающим гипотонией. Только и всего.

Читайте также:  Как уснуть после запоя - причины появления бессоницы

При превышении дозы пользы никакой не будет. Это самые распространённые мифы, которые могут привести любую женщину к алкоголизму.

Запомните эти фразы и избегайте их.

Дополнительные рекомендации

Если сразу бросить употребление спиртного сложно – попробуйте ежедневно снижать дозу до тех пор, пока не дойдёте до нуля.

Отвлекайте себя всевозможными видами деятельности, общением с друзьями (непьющими!). Не ходите в ночные клубы и другие места, где люди употребляют алкоголь.

Если появилось желание потянуть рюмочку – выпейте свежевыжатый сок. Тягу к спиртному можно уменьшить, сделав несколько физических упражнений.

Принимайте контрастный душ. Пройдите курс расслабляющего массажа. Избегайте стрессов.

Борьба с пьянством – дело не однодневное и даже не однонедельное. Чтобы справиться с зависимостью, понадобятся месяцы упорной работы над собой.

Стремитесь к своей цели, и вы обязательно её добьётесь.

Как бросить пить алкоголезависимой женщине

Как бросить пить алкоголь самостоятельно женщине - лучшие методы

Если не принять своевременные меры, вероятность того, что в будущем женщина сможет вернуться к полноценной жизни, будет минимальной. Существует несколько способов, как бросить пить алкоголь женщине. Подбирать методику лечения рекомендуется вместе со специалистом.

Причины, приводящие к пагубной привычке

В современном обществе женщины ведут активную социальную жизнь. Они не только занимаются воспитанием детей и ведут домашнее хозяйство, но также интенсивно работают и продвигаются по карьерной лестнице, успешно конкурируя с мужчинами. Все это приводит не только к физиологической, но и моральной усталости.

Один из самых быстрых и доступных способов расслабиться в такой ситуации – выпить пару бокалов вина. Если женщина будет периодически прикладываться к спиртному, со временем это может перерасти в привычку.

Специалисты предупреждают, что течение алкогольной зависимости у мужчин и представительниц прекрасного пола отличается, что обусловлено различиями в физиологическом строении и спецификой эндокринной системы.

В большинстве случаев женский алкоголизм связан с психологическими факторами.

Как бросить пить алкоголь самостоятельно женщине - лучшие методы

Моральная усталость

Основными причинами развития этой пагубной привычки являются:

  • Семейная традиция регулярно потреблять спиртное. Если ребенок с детских лет видит, что все члены семьи постоянно пьют алкоголь, он также будет считать такое поведение нормой.
  • Бытовые проблемы. Увольнение с работы, потеря имущества, большие долги часто становятся причиной стрессов, с которыми женщины борются путем принятия горячительных напитков.
  • Комплексы, недовольство собственной внешностью.
  • Неудовлетворенность личной жизнью. Если у женщины нет любимого человека, она чувствует себя одиноко – исправить ситуацию помогает вечер с бутылочкой вина.
  • Проблемы в семье (отсутствие понимания с мужем, детьми, родителями). Самый легкий способ на время забыть о проблемах с близкими и обрести душевную гармонию – выпить пару бокалов пива или вина, а может и чего-то покрепче.

Часто женщина начинает прикладываться к спиртному из-за мужа. Если любимый человек регулярно употребляет алкоголь, женщина может периодически составлять ему компанию, что со временем может привести к развитию алкогольной зависимости.

Особенности женского алкоголизма

Несмотря на то, что алкогольная зависимость у женщин очень схожа с мужской, патология все же имеет свои особенности. Основное различие заключается в специфике привыкания к спиртному.

В ходе исследований и экспериментов было доказано, что представительницы прекрасного пола становятся зависимыми от алкоголя значительно быстрее, чем мужчины.

Если мужчине чтобы стать хроническим алкоголиком нужно около 7-10 лет, то у дам этот срок составляет всего 4-5 лет.

Как бросить пить алкоголь самостоятельно женщине - лучшие методы

Женский алкоголизм

Симптомы женского алкоголизма развиваются быстро. Обычно пьянство сопровождается следующими признаками:

  • дама стремится выпить по любому поводу и без него;
  • появляется негативная реакция на осуждение;
  • потеря аппетита – женщина заменяет еду выпивкой;
  • ухудшение внешнего вида (появление темных кругов под глазами, отеки, морщины).Чтобы исправить ситуацию, женщина будет накладывать яркий макияж, но все равно будет выглядеть неопрятной и неухоженной;
  • грубое и агрессивное поведение, склонность к истерикам;
  • апатия к происходящему.

Внимание! В отличие от мужчин, у женщин, страдающих от пьянства, значительно раньше развивается энцефалопатия, приводящая к последующей деградации личности и слабоумию.

Посторонняя помощь при лечении

Существует несколько способов, как заставить женщину бросить пить. Борьба с пагубной привычкой осуществляется путем кодирования, использования специальных медикаментов или при помощи психологического воздействия.

Стоит учитывать, что вероятность успешного лечения существенно повышается, если терапия ведется профессионально – под наблюдением специалиста. Также в этот период больной очень важна поддержка родственников и друзей.

Психологическое воздействие

Один из лучших способов, как помочь пьющей женщине на начальном этапе – кодирование гипнозом. Преимуществом этого способа борьбы с пьянством считается не только результативность, но и безопасность.

Поскольку методика не предполагает использование медикаментов, вероятность осложнений будет минимальной.

Но необходимо понимать, что эффект от такой кодировки напрямую зависит от опыта, уровня знаний и навыков врача.

Суть лечения заключается в том, что во время сеанса медик под гипнозом погружает пациента в стрессовое состояние и рассказывает, как спиртное влияет на организм и что произойдет, если человек не остановится и будет пить дальше.

В результате психологического воздействия у женщины появляется стойкое негативное отношение к алкоголю.

Даже мысли о спиртном вызывают неприятные ощущения, поскольку человек осознает, что злоупотребление алкоголем наносит непоправимый вред организму.

Как бросить пить алкоголь самостоятельно женщине - лучшие методы

Психотерапия

На заметку! Чаще всего кодирование гипнозом проводится по методу Довженко.

Кодирование

Если встал вопрос о том, как избавиться от алкогольной зависимости женщине, которая пьет уже несколько лет, лучшим решением будет кодировка.

Процедура предполагает подкожное вшивание ампул-торпед со специальным препаратом-алкоблокатором или осуществление инъекций.

Чаще активным действующим компонентом подобных препаратов является дисульфирам – вещество, блокирующее выработку ферментов, отвечающих за переработку спирта.

Если закодированный человек выпьет хотя бы немного алкоголя, через несколько минут проявится ответная реакция, сопровождающаяся следующими симптомами:

  • тошнота и рвота;
  • головокружение, головная боль;
  • шум в ушах, ухудшение зрения;
  • повышение температуры тела, повышенная потливость;
  • тремор конечностей;
  • тахикардия, сбой сердечного ритма;
  • сильная слабость вплоть до потери сознания.

Устранить симптоматику можно только путем введения антидота. Данный способ помогает справиться с алкогольной зависимостью благодаря тому, что женщина, пережившая такое состояние, начинается бояться за жизнь и понимает, если она будь пить дальше, это может стать причиной смерти.

Перед проведением процедуры врач объясняет пациентке все тонкости и особенности лечения. Если женщина согласна на лечение, перед кодировкой нужно очистить организм от спирта.

Длительность детоксикации варьируется от 5 до 10 суток (с учетом стадии алкогольной зависимости). На протяжении этого времени женщине нельзя пить.

При необходимости ускорить процесс выведения этанола из организма можно при помощи специальных медикаментов.

Срок кодировки варьируется от 6 месяцев до 5 лет и подбирается индивидуально для каждого пациента с учетом возраста, состояния здоровья и стадии зависимости.

На заметку! Кодирование торпедированием или введением специальных препаратов осуществляется только с согласия пациента

Препараты

Фармацевтические компании выпускают множество средств, которые помогут избавиться от женского алкоголизма. Подобные лекарства отличаются составом и стоимостью, имеют разный принцип действия.

Как бросить пить алкоголь самостоятельно женщине - лучшие методы

Применение препаратов

Наиболее эффективными и в то же время щадящими препаратами считаются:

  • Налтрексон;
  • Валиум;
  • Тетурам;
  • Ативан;
  • Метадоксил;
  • Цитофлавин.

Несмотря на то, что некоторые из этих средств отпускаются без рецепта, перед их применением настоятельно рекомендуется проконсультироваться с врачом и убедиться в отсутствии противопоказаний. Стоит учитывать, что самостоятельное использование подобных препаратов (без врачебного контроля) может стать причиной серьезных осложнений со здоровьем.

Перед использованием алкоблокаторов нужно знать одну особенность – положительный эффект от них достигается за счет того, что активные компоненты, вступая в связь с этанолом, вызывают неприятную симптоматику (как при кодировке). Они хорошо справляются с пьянством только в том случае, если женщина потребляет крепкие напитки.

Если девушка «подсела» на пиво, смысла от такого лечения не будет. Это объясняется тем, что при потреблении пива концентрация этанола в крови невысокая, поэтому необходимая реакция не проявится.

Борьба в домашних условиях

Самостоятельно бросить пить женщине довольно сложно, так как это требует недюжинной силы воли и терпения.

Как показывает практика, справиться с пагубной привычкой в домашних условиях можно только на начальной стадии зависимости и только при сильном желании самой женщины.

Насколько эффективной окажется терапия, во многом зависит и от индивидуальных особенностей организма. Самыми популярными и действенными рецептами являются:

  • 10 г нарубленных веток баранца нужно залить стаканом кипятка, после поставить на плиту и томить около 15 минут. Отвар принимают спустя 2 часа по 20 мл до появления тошноты. Перед проведением лечения женщине нужно 3 суток воздерживаться от спиртного;
  • 5 столовых ложек зверобоя нужно залить 500 мл кипятка и 30 минут готовить отвар на водяной бане. Средство выпивают перед завтраком и обедом по 250 мл. Лечение длится 10 суток;
  • 2 столовых ложки толокнянки залить стаканом кипятка и томить на огне 15 минут. Приготовленный отвар выпивают в течении дня. Длительность лечения – месяц.
Читайте также:  Милдронат - инструкция по применению, цена, отзывы и аналоги

Как бросить пить алкоголь самостоятельно женщине - лучшие методы

Народные средства

И тем не менее, несмотря на простоту представленных рецептов, гораздо эффективней будет обратиться к врачу-наркологу.

Минусы самостоятельного лечения от алкоголизма

Необходимо понимать, что алкогольная зависимость – это заболевание. Попытки побороть эту пагубную привычку в домашних условиях чаще всего заканчиваются провалом, поскольку человеку не хватает силы воли.

Особенно опасным считается домашнее лечение от алкоголизма при помощи медикаментов. Если пациент неправильно подберет средство или не сможет рассчитать подходящую дозировку, препарат не только не окажет должного эффекта, но, наоборот, может вызвать серьезные проблемы со здоровьем.

Нельзя исключать вероятности, что такое лечение закончится летальным исходом.

Заключение

Навсегда избавиться от алкогольной зависимости возможно, но только в том случае, если лечение будет осуществляться вовремя. Именно поэтому при первых сомнительных признаках женщину нужно незамедлительно отвести к опытному наркологу. Ну, и конечно, в этот сложный период, кроме профессиональной помощи даме очень важна поддержка друзей и родственников. 

Какими методами можно бросить пить алкоголь женщине самостоятельно?

Бытует распространенное мнение, что женский алкоголизм неизлечим. Действительно, этот недуг сложнее поддается лечению у представительниц слабого пола из-за особенностей их психологии, эмоционального состояния. Алкоголизм – недуг скорее психического, нежели физиологического характера, хотя болезнь имеет свои явные причины, симптомы и последствия.

Многие интересуются, как бросить пить алкоголь самостоятельно женщине.

Добиться позитивного результата в борьбе с зависимостью можно, если осознать наличие проблемы, понять причины недуга, поставить перед собой конкретную цель и выбрать методы ее достижения.

Справиться с болезнью самостоятельно сложно, но реально. Если же вы осознаете, что без профессиональной помощи не обойтись, ищите нарколога, которому вы сможете довериться.

Как бросить пить алкоголь самостоятельно женщине - лучшие методы

Существует множество медикаментозных и альтернативных методов лечения. Некоторые из них доступны только в условиях стационара, другие можно использовать дома самостоятельно. Схема терапии зависит от причин зависимости, проявлений недуга.

Кто-то предпочитает специальные препараты и народные средства, которые вызывают отвращение от алкоголя. Другие используют средства для расслабления, восстановления душевного спокойствия. Третьи вообще предпочитают духовные практики, поиск внутренней гармонии.

Нельзя наверняка сказать, какой метод поможет именно вам, но разобраться с тонкой душевной организацией женщины, которая страдает от алкогольной зависимости, необходимо.

Почему женский алкоголизм хуже поддается лечению?

Разные подходы в лечении алкоголизма у мужчин и женщин связаны с особенностями психологии разных полов. У женщин более тонкая душевная организация, любое событие они переживают через призму чувств и эмоций. Мужчины более прагматичны.

До недавнего времени женский алкоголизм вообще считался неизлечимым. То есть добиться стойкой ремиссии можно, но никто не гарантировал отсутствие рецидивов.

Сейчас мнение медиков на этот счет несколько изменилось. Многие врачи уверены, что от пристрастия к алкоголю можно избавиться навсегда, если этого захочет сама женщина.

Результативность лечения зависит от характера больной, ее силы воли, прочих факторов.

Основная проблема в том, что женщина никогда не начинает пить просто так, без значимой для нее причины. Всегда есть внутренняя душевная подоплека, но добраться до первопричин недуга, понять, почему пациентка пытается решить все возникающие жизненные проблемы при помощи бутылки, крайне сложно даже опытному психологу.

Если при лечении мужчины нередко достаточно помощи такого специалиста, то при работе с женщинами-пациентками требуется даже помощь психиатров.

Чем раньше сама больная придет к осознанию проблемы, тем проще от нее будет избавиться. У женщин есть одно весомое преимущество. Если большинство мужчин-алкоголиков вообще не осознают наличие недуга, представительницы слабого пола быстрее приходят к понимаю необходимости лечения.

Важно, чтобы у больной была мотивации. Кто-то бросает пить ради детей. Другие ставят перед собой цель устроить личную жизнь. Третьи стремятся самореализоваться в этом мире. Женщине легче найти тот «маячок», к которому она будет идти, но и срываются такие пациентки чаще, чем мужчины.

Еще одна причина сложностей в лечении алкоголизма среди женщин заключается в том, что представительницы слабого пола более выносливы. Статистика показывает, что у мужчин негативные последствия для организма наступают быстрее. И именно физиологические недуги заставляют их бросить пить. У женщин алкоголизм имеет большую психологическую составляющую.

Как бросить пить алкоголь самостоятельно женщине - лучшие методы

Методы самостоятельной борьбы с недугом

Без осознания проблемы женщина не сможет самостоятельно бросить пить. Это необходимо принять как данность. Если вы понимаете, что зашли слишком далеко, что пагубные привычки портят вашу жизнь, нужно составить четкий план борьбы с зависимостью.

Он состоит из нескольких пунктов:

  • Поиск первопричины недуга;
  • Очистка организма от токсинов;
  • Формирование твердого отвращения от алкоголя;
  • Поиск адекватной замены.

Большинство женщин при помощи алкогольного забытья пытаются убежать от действительности. Часто к алкоголизму приводит большое горе – потеря близких, какая-то детская душевная травма. Чтобы не заниматься самокопанием, женщина пытается «убежать» от проблемы, забыться. Алкоголь отлично справляется с этой задачей.

Внутреннее чувство боли заметно притупляется. Если вы хотите избавиться от зависимости, сначала нужно разобраться в себе. Не нужно убегать от боли, ощущения горя, нельзя подавлять в себе эмоции. Любое событие в жизни нужно пережить, научиться с ним сосуществовать.

Некоторые женщины могут справиться самостоятельно, другим нужна помощь профессионалов.

Иногда очень хорошо помогает смена обстановки, окружения. Если вы заполните жизнь новыми эмоциями, то сможете избавиться от проблемы. Трудотерапия оказывает благотворное воздействие.Наркологи рекомендуют женщинам заниматься волонтерской деятельностью.

Вы можете помогать детям с серьезными заболеваниями, искать деньги на их лечение, работать в хосписах, домах престарелых.

Как бы жестоко и цинично это не звучало, но иногда осознание того, что у кого-то другого проблем значительно больше, чем у вас, приносит отрезвляющий эффект.

Путешествия помогают избавиться от зависимости, но такой метод подходит далеко не всем. На начальной стадии алкоголизма подобные меры действительно могут помочь, когда женщина еще не рухнула вниз по социальной лестнице, когда рядом есть близкие люди, готовые ее поддержать и бороться вместе с ней.

Постарайтесь найти новый смысл в жизни, расставить приоритеты, тогда большинство текущих проблем исчезнут сами по себе.

Народные и медицинские методы лечения

Альтернативой алкоголю для женщин во многих случаях являются успокоительные средства. Кому-то достаточно пройти курс настойки пустырника и регулярно пить чай с ромашкой. Другим необходимы серьезные транквилизаторы, которые продаются только по рецепту врача.

Как бросить пить алкоголь самостоятельно женщине - лучшие методы

Отвращение к алкоголю формирует отвар зверобоя. Регулярное употребление такого травяного чая приведет к тому, что вы даже не сможете пробовать алкогольные напитки. Их вкус будет казаться отвратительным. Такие методы являются сопутствующими после определения первопричин недуга и постановки целей.

Как бросить пить алкоголь самостоятельно женщине - лучшие методы

Если алкоголь уже нанес урон организму, необходимо восстановить функции внутренних органов и систем. Начать желательно с очистки организма от токсинов. В этом процессе справиться самостоятельно сложно.

специальные капельницы от интоксикации – оптимальное решение проблемы. Вредные вещества постепенно выводятся из организма, исчезает чувство тяжести, дезориентации в пространстве и сильнейшей головной боли. Вы снова чувствуете себя здоровым человеком.

Приходит понимание, что можно жить без алкоголя.

Когда стоит обратиться к врачу?

Некоторые женщины, которые признают, что страдают от алкоголизма, боятся обращаться за профессиональной медицинской помощью. Им стыдно, они зависимы от мнения окружающих.

Если мужчине сложнее признаться самому себе в существовании проблемы, то женщине тяжелее обратиться за помощью к другим людям.

Если вы понимаете, что справиться с зависимостью самостоятельно не получается, самое время заняться поиском нарколога. В крупных городах работают известные наркологические центры, где можно пройти лечение анонимно. Представители таких учреждений дают гарантии сохранности информации в тайне.

Эффективность лечения алкоголизма у женщин

Эффективность самостоятельного избавления от алкогольной зависимости у женщин зависит от ряда факторов, среди которых первое место занимает использование комплексного подхода и желание самой пациентки навсегда избавиться от недуга. Вероятность рецидива остается всегда, но вы можете развивать силу воли, чтобы никогда больше не поддаваться сиюминутным соблазнам.

Как бросить пить женщине: 5 проверенных рецептов

Как бросить пить женщине: 3 стадии женского алкоголизма + 5 рецептов народной медицины + 5 советов психологов + 1 реальная история.

Фразочка, «въевшаяся» с детства в мозг «Женский алкоголизм неизлечим» вводит вас в уныние, потому что проблему вы осознали: истории о том, как вы танцевали на барной стойке, а затем укатили в неизвестном направлении со знойным мачо, перестали быть такими захватывающими.

Да и соседи поговаривают о вашем спорном моральном облике после того, как вы заночевали на лавочке у подъезда, не сумев дотянуть до родных пенатов.

Не надо отчаиваться! Давайте разбираться, как бросить пить женщине, чтобы дать себе «волшебный пендель» в светлое безалкогольное будущее.

3 стадии женского алкоголизма: когда пора узнавать, как бросить пить женщине

  • 1 стадия.
    Как только женщина не может вовремя остановиться на вечеринке, а каждая встреча с подружками заканчивается состоянием «мам, я в хлам», пришла пора подавать сигнал SOS;
    • 2 стадия.
    • После бурных возлияний женщине, чтобы снова почувствовать себя Еленой Прекрасной, нужно опохмелиться.
    • Хм, милочка, вы должны помнить, что на следующее непрекрасное утро нормальному человеку меньше всего хочется спиртного, а больше всего – отрезать на время непутевую, больную голову, чтобы так «набираться» неповадно было.
    • Кстати, психологи утверждают, что на первых двух стадиях женщина еще может бросить пить самостоятельно, так что соберитесь, тряпка!
  • 3 стадия.

    Все, ребята, тушите свет! Это уже та стадия, когда краски мира без алкоголя меркнут.

    Сначала женщина ищет повод выпить, а потом «бухает» просто так, от «несправедливости мироздания».

5 подсказок от бабушек-травниц, как бросить пить женщине: это вам не мартини хлестать!

Женщинам, всерьез решившим бросить пить, народная медицина предлагает:

  • «баловаться» отваром зверобоя.
    Берут 4-5 ст.л. сухой травы и заливают 0,5 литра кипятка. Еще 30 минут настаивают смесь на водяной бане.
    Пьют этот «коктейль трезвости» в холодном виде 14-15 дней по 2 раза в день (первый – утром натощак, второй – перед обедом).
    Рекомендуемая доза – полстакана за раз;
  • «насладиться» женщине отваром горькой полыни, чабреца и золототысячника, чтобы бросить пить.
    По столовой ложке сухого сырья залить одним стаканом кипящей воды и дать настояться 2 часа. Пьют 4 раза в день по 1 ст. ложке.
    Лечиться так придется 2-3 месяца.
    А что вы хотели? «Небо в алмазах», когда бросаете пить, вам никто не обещал, так что пьем свою полынную настойку и машем ручкой бутылке;
  • распробовать отвар толокнянки на вкус.
    В стакане воды кипятят 2 ст.ложки измельченной сухой травы. Делают это на медленном огне 15 минут.
    Полученное лекарство женщина должна принимать 6 раз в день по 1 ст.л.
    Курс лечения, чтобы бросить пить – полтора-два месяца;
  • вызывать рвоту от спиртного с помощью отвара тимьяна.
    Как говорил несравненный Лёлек из «Бриллиантовой руки»: «Дешево, надежно и практично!».
    Заварите 2 столовые ложки сухого тимьяна стаканом кипятка и дайте настояться. Пить по 100 грамм дважды в день.
    Через 10 дней травницы обещают стойкое отвращение к выпивке у женщины;
    1. долго и упорно пить чай из чабреца.
    2. Столовую ложку сухой травы заливают кипятком и пьют горячим.
    3. Средство мягкое и безопасное, поэтому пить можно по несколько раз в день, пока от одного вида спиртного не начнет воротить.

5 основных психологических советов, как женщине бросить пить: шагом марш в новую жизнь!

  1. Не поленитесь и почитайте или посмотрите в Интернете весьма познавательное видео, как алкоголь влияет на организм женщины: морщины и дряблость кожи, тусклый цвет лица, нездоровый румянец, гнилые зубы – ну прямо хоть сейчас на конкурс красоты вас отправляй.

    И это мы еще не описываем во всех красках проблемы с почками, сосудами и сердцем женщины, «светящий» ну очень ранний климакс и цирроз печени. Это ж какой-то настоящий хоррор получается.

    Еще не возникло желание бросить пить? Тогда мы идем дальше.

  2. Как бросить пить алкоголь самостоятельно женщине - лучшие методы

  3. Айда строить теплые, дружные отношения в семье, чтобы бросить пить.

    Женщина пьет зачастую от отсутствия нормальных, доверительных отношений с родными.

    Ну, «колитесь», что у вас там случилось? Муж изменил? Либо простить и забыть, либо выгнать его взашей из дома, а не умываться слезами над бутылкой «Бейлиза».

    Дети выросли и упорхнули во взрослую жизнь? Синдром «опустевшего гнезда»? Ну, женщина, неужели вы думаете, что у вас первой во всей Вселенной повзрослели дети?

    Встречайтесь с ними почаще, няньчите внуков, обзаведитесь новыми хобби – и будет вам счастье. А то ишь чего удумали – пить начинать!

  4. Создайте себе настоящие «баррикады» на пути к алкоголю, если нужно раз и навсегда перестать пить.

    Ни в коем случае не держите дома спиртное. Вряд ли вы побежите среди ночи в круглосуточный магазин за бутылочкой «Столичной».

    И дело вовсе не в маньяках, подстерегающих вас в кустах (как говорится в старом анекдоте, «не с нашим еврейским счастьем»), а в том, что кто-то может увидеть вас и алкогольное «инкогнито» будет безвозвратно утеряно.

    • Найдите себе занятие поинтересней, чем медитировать на запотевшую бутылку с водкой.
    • Даже самая «отчаянная» домохозяйка может сейчас отыскать подработку в Интернете, заняться рукоделием, фитнесом, кулинарией и миллионом других интересных вещей для женщин.
    • Да хоть кота Мурзика учите ходить на задних лапах – лишь бы бросить пить.
    • Ну а если женщина умудрилась сохранить работу, то сам Боженька велит ей продемонстрировать чудеса трудоспособности: «окучивайте» потенциальных клиентов, делайте супер-пупер дизайн ногтей, учите детишек английскому по новомодной методике или чем вы там зарабатываете на хлебушек с маслом?
    • Разве это не увлекательней, чем втихаря пить на кухне?
  5. Для того, чтобы бросить пить, женщине нужно максимально «включить» свои материнские инстинкты.

    Напоминайте себе почаще, что если вы снова начнете пить, то никто не постирает школьное платьице дочери, не отведет сына на тренировку и не объяснит ему, что бросать камнями в уличного котенка – это нехорошо.

    1. Если никакие из «фишек», описанных выше, уже не действуют – выбрасывайте белый флаг и идите сдаваться врачам.
    2. Пусть они научат, как бросить пить.
    3. Советуем подыскать реабилитационный центр с хорошими рекомендациями, а не какого-нибудь шамана в козлиной шкуре, лечащего женщин ритуальными плясками под бубен.
    4. И не стесняйтесь рассказать опытному врачу все как на духу – в конце концов, врачебную этику еще никто не отменял.

История Аллы о том, как бросить пить женщине и не потерять лицо

Вот уж никогда бы автор статьи не могла подумать, что ее соседке, 60-летней Алле Ивановне, когда-то придется размышлять, как женщине бросить пить. Но, как говориться, жизнь – самый лучший сценарист.

«Я всю жизнь была той самой восторженной девушкой, которая вышла замуж за лейтенанта, помоталась с ним двадцать лет по гарнизонам и в результате стала нет, не женой генерала, а подполковника. Согласитесь, тоже неплохо.
Поскольку ездила всю жизнь за своим Мишей, то карьеру не делала, растила детей.

А вот когда они выросли и упорхнули из родного гнезда, а муж целыми днями был на службе, началось твориться что-то вовсе непонятное: сама не заметила, как начала пить потихонечку, «ныкать» бутылки в разных углах квартиры.

Дошло до того, что однажды готовила обед и чуть не взорвала весь дом, оставив включенной газовую плиту.

Поняла, что пора бросить это дело». — рассказала как-то женщина за чашкой чая.

Спешим успокоить тех, кто уже начал переживать за бедную Аллу Ивановну: увидев, что с женой творится неладное, Михаил Сергеевич уволился из армии (благо, выслуга лет позволяла неплохо жить на военную пенсию) и начал проводить все освободившееся время с женой: ездили и на дачу, и в гости к детям и на рынок за свежей зеленью.

Сами понимаете: даже если бы у женщины и возник соблазн забежать в магазин за бутылкой, муж бы быстренько «придержал коней».

Так проблема, как бросить пить, сошла в этой семье на нет. И когда теперь супруги идут за ручку, «мимимишной» пожилой парой дружно любуется весь двор.

5 лучших книг о том, как бросить пить женщине: покупаем вместо бутылки винишка

№ п/п Название книгиАвтор
1 «Легкий способ бросить пить» Аллен Карр
2 «Как бросить пить» Александр Тихонов
3 «Легкий способ жить без похмелья» Аллен Карр
4 «Как победить алкоголизм» Рушель Блаво
5 «Сумерки» Андрей Бурцев
  • Какие шаги нужно сделать, чтобы бросить пить?
  • Если вы не знаете, с чего начать, то это видео поможет вам:
  • Если перед вами встал вопрос «Как бросить пить женщине», не стоит вешать нос: с помощью наших советов и поддержки близких вы точно забудете, что такое переборщить с алкоголем, ведь главное – ваше твердое желание распрощаться со спиртным.
  • Пусть все ограничится бокалом искристого шампанского на Новый год или День рождения.

Как бросить пить алкоголь самостоятельно женщине - лучшие методы

  • Твиттер

Оставьте комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *